Coaching ejecutivo

Hace poco empecé un nuevo desafío profesional: mi certificación en Coaching Ejecutivo. Y si soy sincera, empecé con muchas dudas. ¿Voy a saber qué preguntar? ¿Voy a poder acompañar realmente a otra persona? ¿Voy a estar a la altura? ¿Y si me quedo sin palabras? Creo que muchas de esas preguntas aparecen cuando hacemos algo por primera vez y realmente nos importa hacerlo bien. Al principio, esas inseguridades estaban bastante presentes. Pero pasó algo mientras avanzaba con la

Hace unos meses terminé una jornada con la sensación de no haber parado ni un minuto. Había respondido mensajes. Participado en reuniones. Resuelto conflictos. Definido prioridades. Tomado decisiones grandes… y otras muy pequeñas. Cuando finalmente me senté a trabajar en algo importante, me di cuenta de que ya no podía pensar con claridad. No era falta de tiempo. Era agotamiento mental. Como líderes, solemos asociar el cansancio con la cantidad de trabajo. Pero muchas veces l